每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店哪家好】豪斯曼聖奧古斯丁飯店 - 巴黎自助旅遊訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 34 間禁煙客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 酒店預定
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於第 8 區
- 巴黎歌劇院 (1.1 公里)
- 協和廣場 (1.2 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (2.7 公里)
- 巴黎聖心聖殿 (2.8 公里)
- 聖母院大教堂 (3.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
走路姿勢錯了,反而致病!正確走路姿勢注意3重點
【早安健康編輯部】走路促進健康好像很簡單,事情卻不是「多走路沒事、沒事多走路」這麼單純。每個人走路的樣子都不太一樣,帶著壞習慣日行萬步,反而可能讓身體受傷或造成額外負擔。
日本中京大學運動科學部教授、醫學博士湯浅景元就在著作中表示,若平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題,都可能是平常慣用錯誤姿勢導致,如果沒有先矯正姿勢,恐有傷害關節、肌肉的隱憂,以為很健康卻招來反效果。
物理治療師簡文仁提醒,走路常見錯誤姿勢有兩種:一是彎腰駝背、姿勢不正,對腰部負擔太大;二是走太急,只用腳尖著地。缺乏運動或常穿高跟鞋的人,容易不自覺用腳尖走路,如此一來腳踝、膝蓋承受全身體重的力道不夠平均,關節容易受傷。
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